练习1高手上篮从中线2侧火箭球迷抗议！要求重新考虑裁员计划，交替上篮`10个一组`每次起跳用全力`反复练习`直到你能够在你起跳的最高点处把手中的球也送到最高点，这个可以弥补你的身高，也可以增加你的滞...
admin 13 0 2024-09-20
